莉娜[娜塔莉·波特曼NataliePortman饰]是一名生物学家||一年前||她的丈夫凯恩[奥斯卡·伊萨克OscarIsaac饰]在参加一项秘密任务后神秘失踪||这一年间||莉娜一直生活在悲伤之中某天||失忆的凯恩忽然出现在了莉娜的面前||之后晕倒被送入了医院在那里||莉娜遇见了文崔斯博士[詹妮弗·杰森·李JenniferJasonLeigh饰]博士告诉莉娜||凯恩被派往了一块被“闪光”笼罩的未知区域||三年间||无数的队伍被派往区域内进行勘探||只有凯恩一人活着回来了不仅如此||“闪光”正在不断的扩大为了查明事情的真相||莉娜自愿加入了下一批被派遣的队伍之中||和她一同前往的||除了文崔斯博士外||还有安雅[吉娜·罗德里格兹GinaRodriguez饰]和乔茜[泰莎·汤普森TessaThompson饰]跟在一个难以精神共振的人后面紧追||这就是她所经历的爱情田苏菲对欧阳萸几十年如一日的爱恋却鲜少得到温存的回应||换做任何一个自尊心强烈的女孩可能早就放弃了||单纯疯癫又执着的田苏菲偏偏愿意把自己一再低到尘埃里||最终在嬗变的时代里成就了自己的爱情史诗

细胞生物学教授、前美国陆军士兵莉娜正在接受审讯她是前往一个名为“微光”的异常区域探险的一员||但她是唯一返回的人三年前||一颗流星降落在佛罗里达州黑水国家公园的一座灯塔上||微光就出现了||并且它正在逐渐扩大和扩大其边界组织了许多探险活动||但只有莉娜的丈夫凯恩在离开一年后回到家凯恩无法解释他在哪里以及如何回来||他的病情迅速恶化莉娜叫了救护车||但她和凯恩被安全部队拦截并被带到一个秘密设施当凯恩被送进重症监护室时||心理学家文崔斯博士准备对微光进行新的科学考察||莉娜也加入了她的行列另外三名女性参加了这次探险：物理学家乔西、地貌学家卡斯和护理人员安雅

通讯设备在微光领地内不起作用||探险队遇到了异常变异的植物和动物乔西遭到一条长着几排同心牙齿的白化鳄鱼的袭击在一个废弃的军事基地||小组发现了凯恩之前探险的一段视频信息||其中凯恩用刀切开了另一名士兵的腹部||露出了滑行的肠子一行人发现了这名士兵的尸体||尸体已经变成了一片杂草丛生的地衣晚上||基地遭到变异熊袭击||卡西被拖走||莉娜后来发现了她残缺不全的尸体在一个废弃的村庄里||乔西研究了人形植物||并推测微光的功能就像DNA棱镜一样||扭曲和改造其边界内的一切||包括探险队成员自己的身体安雅在看到自己的指纹变化后陷入了偏执||解除了其他成员的武装||并将他们绑在椅子上||并指责莉娜谋杀了卡西熊回来了||用卡西的呼救声引诱安雅离开熊杀死了安雅||而乔西挣脱了束缚||射杀了熊

文崔斯离开队伍||前往微光中心的灯塔乔西相信卡西垂死的思想被“折射”到了熊身上||并允许自己“折射”到人形植物中以避免类似的命运莉娜跟随文崔斯来到灯塔||在那里她发现了凯恩的遗骸和一盘录像带在视频中||凯恩留下了寻找莉娜的指示||然后用磷 手榴弹自杀了爆炸后||凯恩的分身进入画面在流星造成的洞里||莉娜找到了文崔斯||文崔斯解释说||微光最终会吞噬一切然后文崔斯分解成一团闪闪发光的云它吸收了莉娜脸上的一滴血||并变成了一个模仿莉娜动作的无脸人形生物由于无法逃脱这个生物||莉娜欺骗它点燃了凯恩剩下的一枚手榴弹||同时它变成了她的分身莉娜逃离了燃烧的灯塔||微光也随之消散莉娜拜访了凯恩的分身||并询问他是否真的是凯恩||凯恩对此表示怀疑他问她是不是莉娜||但她没有回答他们拥抱在一起||虹膜闪闪发光