《姐姐妹妹的武馆》是国内首档武馆经营体验类真人秀我在屋里烫头，他在外面一个劲的喊：烫糊喽！烫糊喽！我能不揍他？武馆以咏春拳为主营拳法，张雨绮担任馆长，邀请硬糖少女303、秦霄贤、董又霖作为员工。他们将共同面临习武和经营的双重压力，打造一家深受年轻人喜爱的国潮“网红”武馆。