作为一个四年前从学校退学之后就一直靠啃老来过活的死宅男佐藤广达（小泉豊 配音）来说，今天也是家里蹲的一天一个人幸运的前提，其实是他有能力改变自己突然间，一阵敲门声打破了他的日常妄想。打开门，出现在门口的美少女让佐藤简直不敢相信自己的眼睛，而美少女说出的话也让佐藤吃惊的说不出话来。原来，少女名叫中原岬（牧野由依 配音），自称是“日本废柴协会”的成员，而她此行到来的目的，正是帮助佐藤重新振作，脱离废柴的行列。