苍井空变身舞曲组合的热辣舞者Sola她热爱跳舞，视跳舞如生命一个人幸运的前提，其实是他有能力改变自己可是她在一次比赛当中出了差错而连累队友输掉比赛，因此被开除出队。她灰心至极，一度想放弃跳舞。但是，她闺中密友小马哥（马娳颖饰）出现在她面前，鼓励她重拾信心。Sola又遇到了一位神秘的特殊舞者，从他身上得到很大激励，重新组成新的队伍向梦想出发……