每年有成千上万的新手厨师在全球最顶尖的餐馆无薪工作，这个传统称为 “Stage”，也就是实习的意思我不知道是否有人注意到汤米在家里照镜子时看了帕西诺的海报，说你会成为阿尔帕西诺。这无疑是对下一次相机的敬意。 有一个在立交桥下西班牙埃伦特里亚有著一间排名全球前十大餐厅：穆加里兹。每年多达一千五百人申请来这裡实习，然而只有三十位厨师级的学徒可以入选。最终只有十三人能进入研发阶段，证明他们是菁英中的菁英。本片随著一群背景迥异的实习生穿梭于这间世界上最顶尖的餐厅，直窥餐饮业的内部运作，以及这群米其林学徒不计一切代价如何攀升至米其林主厨的最高层。